De negen praktijksituaties

De 9 praktijksituaties sluiten aan op de belevingswereld van kinderen. Da nadruk is hierbij gelegd op, voor kinderen, herkenbare en te begrijpen situaties. Hiermee wordt bewustwording gecreëerd wat zorgt voor een hogere zwemveiligheid!

Schipbreukeling

De leerlingen gaan 3 à 5 minuten gekleed zwemmen, kriskras door elkaar, aansluitend helphouding met keuze uit divers materiaal en tussendoor wisselen van materiaal door watertrappend te draaien en iets nieuws te kiezen.

Kind overboord!

Gekleed vallen in het water, op buik zwemmen naar boot/mat, erin/erop klimmen, achterover eruit/eraf vallen, watertrappen met hele draai, op rug naar kant zwemmen en eruit klimmen.

IJspret

Gekleed zwemmen: Via mat door (verborgen) wak in het water vallen, er onderuit zwemmen, naar mat met wak zwemmen, onder mat zwemmen en in wak naar boven komen, eruit klimmen en (eventueel met stukje zwemmen naar kant) eruit klimmen.

Kampioenen

1 minuut voortbewegen met bal tussen armen, vervolgens in tweetallen watertrappend bal overgooien, eventueel afsluiten met bal tegen mat/in doel/op kant gooien.

Schatzoeker

Met kopsprong te water, onder water zwemmen en voorwerp(en) opduiken van bodem (indien bodem te diep is, kunnen de voorwerp(en) zwevend worden gemaakt), vervolgens boven komen en op rug naar kant zwemmen mét voorwerp(en).

Kopje onder

5 minuten kriskras door elkaar zwemmen en elkaar (op de goede wijze aangeleerd) onderduwen, simulatie van kopje onder door golf.

Heldendaad

In buikligging op materiaal (plankje/matje/buis) naar vriendje peddelen, aanreiken, slepen op rug naar kant, hulp roepen.

Survivalbaan

Achterover in water vallen, draaien en schoolslag naar mat, onder mat door zwemmen, polo crawl of rugcrawl naar volgende mat zwemmen, er overheen klimmen, rugslag naar einde van baan, onder water aan drijflijn terug tijgeren (ademhalen mag).

Jij bent ‘m!

3 à 5 minuten tikkertje in het water, na getikt te zijn (of op commando) opdracht vervullen (bijvoorbeeld andere zwemslag, even onder water, etc.).